طماطم متبلة بالريحان والخل البلسمي
طماطم متبلة بالريحان والخل البلسمي
قد تكون الطماطم المتبلة بالريحان والخل البلسمي مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 72 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ماء مثلج وفلفل وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول التين ملفوفة في الريحان مع الخل البلسمي, قرنبيط مشوي مع الريحان والخل البلسمي الأبيض، و صدور دجاج متبلة بالبلسم والثوم والريحان لوصفات مماثلة.