طماطم كرزية ، بوكونسيني ، فطيرة كوسة

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 177 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. إذا Serving 1.78 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, طماطم كرزية, بوكونسيني, وفطيرة الكوسة قد تكون ممتازة خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. مزيج من جبنة البارميزان ، قشرة الجبن القصيرة ، الملح الخشن والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد 115 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل طماطم كرزية وبوكونسيني وباسل بروشيتا, جرجير ، طماطم كرزية محمصة ، وسلطة بوكونسيني، و طهي الكتاب: سجق لحم الخنزير سبيديني مع بوكونسيني والطماطم الكرز.