طماطم طازجة ، سجق ، معكرونة بيكورينو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الطماطم الطازجة والنقانق والباستان بيكورينو. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 497 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملح وفلفل وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول طماطم طازجة ، سجق ، معكرونة بيكورينو, إنسالاتا دي فف إي بيكورينو (فول طازج وسلطة جبن بيكورينو)، و البروكلي والسجق والباستا الريحان الطازج لوصفات مماثلة.