طبق جبن مع كومبوت التين البري

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون صفيحة الجبن مع كومبوت التين البري وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 419 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من السكر الناعم والجبن وأكواب التين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل عسل زعتر جبن ماعز مخفوق ولدغات تين, كومبوت الفراولة والشمر البري مع كعكة الجنيه، و طبق الجبن المثالي.