طباخ بطيء لحم الخنزير على الطريقة الجنوبية
بطيئة طباخ الجنوبية على غرار لحم الخنزير هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 677 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الأناناس ، خردل ديجون ، لحم الخنزير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 126 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء لحم الخنزير الشواء الجنوبي على كعكة, طباخ بطيء كريمي فريك جنوبي، و بطيئة طباخ شواء البلد نمط الأضلاع.
تعليمات
في وعاء صغير ، وإثارة معا جميع المكونات ما عدا لحم الخنزير.
ضع لحم الخنزير في طباخ بطيء 6 لتر.
يسكب مزيج العصير فوق لحم الخنزير.
تغطية ؛ طهي إعداد الحرارة المنخفضة 6 إلى 8 ساعات.