طباخ بطيء شوربة أرز العدس
قد يكون حساء أرز العدس البطيء وصفة جيدة لتوسيع مرجع الحساء الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 238 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. كان 36 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر ، ومسحوق الثوم ، والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 7 ساعات و 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي شوربة العدس بطيئة الطهي, حساء العدس البطيء مع لحم الخنزير المقدد، و حساء العدس المغربي بطباخ بطيء.
تعليمات
ضعي العدس والأرز والجزر والكرفس والبصل والماء والمرق ومسحوق الثوم والفلفل الأسود المطحون والملح في قدر بطيء.
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 7 إلى 8 ساعات. ضجة في الفطر 1 ساعة قبل التقديم.