طباخ بطيء بوسول فيردي
طباخ بطيء بوسول فيردي هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 414 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 3.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 71 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الفلفل الحار والفلفل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. حاول طباخ بطيء بوسول روجو, طباخ بطيء دجاج بوزول الحساء، و من السهل بطيئة طباخ الدجاج بوسول الحساء لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش 5-إلى 6 لتر طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ.
يرش لحم الخنزير مع 1 ملعقة صغيرة من الكمون والملح والفلفل. في مقلاة مقاس 12 بوصة ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية.
يضاف نصف لحم الخنزير ؛ يطهى لمدة 6 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب.
إزالة لحم الخنزير مع ملعقة فترة زمنية محددة; مكان في طباخ بطيء. كرر مع لحم الخنزير المتبقي.
طهي 1 دقيقة ، كشط لتخفيف الجسيمات البني.
ضع الطماطم في محضر الطعام. تغطية ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
أضف إلى طباخ بطيء. ضجة في البصل والثوم والفلفل الأخضر والسكر والباقي 1 ملعقة صغيرة من الكمون. يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة 6 ساعات. يقلب الهوميني في طباخ بطيء. تغطية ؛ طهي 1 ساعة أطول.
يزين الوجبات الفردية بالكريمة الحامضة والكزبرة والهالبيوس والفجل.