طباخ بطيء برونزويك الحساء
طباخ بطيء برونزويك الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 491 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.69 دولار لكل وجبة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 2 المشجعين. إذا كان لديك الزبدةالفاصوليا والثوم والذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول يخنة برونزويك الدجاج بطيئة الطهي, يخنة لحم البقر بالجوز (وعاء فوري أو قدر ضغط أو قدر بطيء)، و برونزويك الحساء لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
يضاف البصل والكرفس ويطهى حتى يصبح البصل طريا وشفافا ، من 3 إلى 5 دقائق.
يضاف الثوم ويطهى حتى يصبح رائحا ، من 45 إلى 60 ثانية.
أضيفي مكعبات الطماطم وصلصة الطماطم. ملء صلصة الطماطم يمكن بالماء وإضافة إلى طباخ ، كذلك.
إضافة الدجاج ولحم الخنزير والذرة والزبدةالفاصوليا والبطاطا. يتبل بالملح والفلفل. شغل الطباخ على نار عالية واطهيه لمدة 4 ساعات ، أو اطهيه على نار خفيفة لمدة 8 ساعات. تذوق وضبط للتوابل مع الملح والفلفل.
سخني الزيت في قدر كبير للخدمة الشاقة على نار متوسطة.
يضاف البصل والكرفس ويطهى حتى يصبح البصل طريا وشفافا ، من 3 إلى 5 دقائق.
يضاف الثوم ويطهى حتى يصبح رائحا ، من 45 إلى 60 ثانية.
أضيفي مكعبات الطماطم وصلصة الطماطم. ملء صلصة الطماطم يمكن بالماء وإضافة إلى وعاء ، وكذلك.
إضافة الدجاج ولحم الخنزير والذرة والزبدةالفاصوليا والبطاطا. يتبل بالملح والفلفل. يغلى المزيج على نار عالية. خففي الحرارة حتى تنضج وتطهى بدون غطاء ، مع التحريك كثيرا ، حتى تنضج البطاطس والزبدة ويصبح الخليط سميكا ، حوالي 45 دقيقة. تذوق وضبط للتوابل مع الملح والفلفل.