صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طباخ بطيء الفاصوليا المخبوزة

طباخ بطيء الفاصوليا المخبوزة
طباخ بطيء قد تكون الفاصوليا المخبوزة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 199 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك صلصة شواء بنكهة الجوز والبصل والخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 53%. حاول طباخ بطيء الفاصوليا المخبوزة, طباخ بطيء الفاصوليا المخبوزة، و طباخ بطيء الفاصوليا المخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي صلصة الشواء والكاتشب والسكر البني والخردل معا في قدر بطيء سعة 4 لتر حتى تصبح ناعمة. يقلب الفاصوليا والفلفل الأخضر والبصل ولحم الخنزير في خليط صلصة الشواء.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
كتفكتف
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
2
طهي الفاصوليا على انخفاض لمدة 8 إلى 12 ساعة حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية