صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة22
مجلة

طارق الأيرلندية ستاوت فوندو

طارق الأيرلندية ستاوت فوندو
وصفة طارق الأيرلندية ستاوت فوندو جاهزة في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خالية من الغلوتين والكيتون خيار لعشاق الطعام الأوروبي. ل 87 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على المشروبات التي تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 207 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على الجبن السويسري وجبن الشيدر وصلصة الفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يوم القديس باتريك سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة محبوب من قبل 76 عشاق الطعام والطهاة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 45%. حاول الأيرلندية شيدر و ستاوت فوندو, الأيرلندية شيدر فوندو مع شجاع ويسكي، و مزرعة شيدر وفوندو ستاوت الأيرلندية مع البطاطس الجديدة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج جبن الشيدر الأبيض والجبن السويسري وجبن البارميزان ونشا الذرة معا في وعاء ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر بيضاءجبنة شيدر بيضاء
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
تحريك البيرة الايرلندية شجاع, صلصة اللحم, صلصة رسيستيرشاير, مسحوق الثوم, صلصة الفلفل الحار, ومسحوق الخردل معا في وعاء فوندو; تعيين الحرارة تحت وعاء فوندو إلى متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة ستيكصلصة ستيك
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
ستاوتستاوت
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
يقلب خليط الجبن ، 1/2 كوب في المرة الواحدة ، في خليط بيرة شجاع في وعاء الفوندو حتى يذوب الجبن تماما ويصبح الفوندو سميكا وناعما. لا تدع الفوندو يغلي.
المكونات سوف تحتاج
ستاوتستاوت
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
4
يتبل بالفلفل الأسود حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)