طاجن لحم الخنزير والذرة
لحم الخنزير والذرة خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 288 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. كان 23 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض ولحم الخنزير والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن, طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء، و طاجن لحم الخنزير والجبن هاش براون.
تعليمات
فرن الحرارة إلى 350 F و. رش 11 * 7 بوصة (2-لتر) صحن الخبز الزجاج مع رذاذ الطبخ.
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات.
اخبزيها من 45 إلى 55 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا واتركيها.
اسمحوا الوقوف 5 دقائق قبل القطع.