صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

طاجن لحم الخنزير المقدد والبيض

طاجن لحم الخنزير المقدد والبيض
قد يكون طبق خزفي لحم الخنزير المقدد والبيض هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 319 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والبيض والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير المقدد يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية مشبك كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طاجن إفطار إسباني مع البيض ولحم الخنزير المقدد, الشوكولاته-اللوز بيكون-بيكون والبيض الآيس كريم، و بيض بنديكت خزفي لوصفات مماثلة.