صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
مجلة

طاجن لحم الخنزير الإليزابيثي المتبل والفاكهة

طاجن لحم الخنزير الإليزابيثي المتبل والفاكهة
قد يكون لحم الخنزير الإليزابيثي المتبل وطبق خزفي الفاكهة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 716 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. ل Serving 3.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من الساق لحم الخنزير الجوفاء ، وجوزة الطيب الأرض ، والدقيق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الدجاج الإليزابيثي, سلطة الأعشاب والزهور الإنجليزية الإليزابيثية مع صلصة العسل، و فاكهة متبلة.

المكونات

751 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.التمر بالحجارة ، المفروم تقريباالتمر بالحجارة ، المفروم تقريبا2فصوص ثوم مقشرة ومهروسةفصوص ثوم مقشرة ومهروسة1قطع حلوى التوفي من هيث باركزبرة مطحونةكزبرة مطحونة1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارالزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض4الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج2قطع حلوى التوفي من هيث بارأعشاب طازجة مفرومة (إكليل الجبل والبقدونس والزعتر)أعشاب طازجة مفرومة (إكليل الجبل والبقدونس والزعتر)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالبريطانية العسلالبريطانية العسل1tblsp. خل النبيذ الاحمربصل مقشر ومقطع إلى شرائحبصل مقشر ومقطع إلى شرائح23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةدقيق عاديدقيق عادي7001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجوفاء الساق لحم الخنزير ، مكعبةالجوفاء الساق لحم الخنزير ، مكعبة2لارجيسالبطاطا ، مقشرة ومقطعة إلى قطعالبطاطا ، مقشرة ومقطعة إلى قطع3001 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة4الروبيان والأوردةخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة