صعوبةعادي
جاهز31 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة22
مجلة

طاجن شيدر الدجاج والأبيض

طاجن شيدر الدجاج والأبيض
قد يكون طاجن شيدر الدجاج والأبيض هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1252 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 91 جرام دهون. ل Serving 3.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبيض وقذائف المعجنات نفخة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي سباغيتي دجاج تكس مكس مع الشيدر الأبيض, طاجن تشيدر بروكلي ودجاج، و طاجن دجاج شيدر وبروكلي.

تعليمات

1
خبز 4 قذائف المعجنات وفقا لتوجيهات الحزمة. احتفظ بالقذائف المتبقية لاستخدام آخر.
المكونات سوف تحتاج
الكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجففالكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجفف
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
تذوب الزبدة في مقلاة متوسطة الحجم غير لاصقة على نار متوسطة ؛ يضاف الدجاج والبصل الأخضر. سوت 2 دقيقة أو حتى البصل الأخضر هي العطاء.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
إضافة البيض ، ويطهى ، دون التحريك ، 1-2 دقائق أو حتى يبدأ البيض لتعيين على القاع. ارسم الحواف المطبوخة برفق بعيدا عن جوانب المقلاة لتشكيل قطع كبيرة. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، من 1 إلى 2 دقيقة أو حتى يصبح البيض سميكا ورطبا. (لا تفرط في التحريك.) أضعاف بلطف في صلصة الجبن الشيدر.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياريأغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
ملعقة خليط البيض في قذائف المعجنات المعدة.
المكونات سوف تحتاج
الكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجففالكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجفف
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
5
يرش الجبن والفلفل الحلو.
المكونات سوف تحتاج
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
6
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
7
قدميها على الفور.