طاجن تاتر توت - قليل الدسم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن تاتر توت - قليل الدسم. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 231 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 9 أن أقول أنه ضرب المكان. مزيج من جبن الشيدر ، جولة الأرض ، كريم من حساء الفطر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول بيكون تشيز برجر وعاء من الفخار تاتر توت طاجن, كرات طاقة القرفة قليلة الدسم، و الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين لوصفات مماثلة.