طاجن بذور الدجاج والخشخاش
قد يكون طاجن بذور الدجاج والخشخاش هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 590 سعرة حرارية. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. إذا كان لديك بذور الخشخاش ، والبسكويت المستدير بالزبدة ، وكريمة حساء الفطر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المفرقعات جولة زبداني هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع ريتز كوكيز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع الكيتون النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 43%. حاول طاجن دجاج بذور الخشخاش, طاجن دجاج بذور الخشخاش، و طاجن دجاج بذور الخشخاش لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الكريمة المصنوعة منزليا من حساء الفطر والدجاج والقشدة الحامضة وبذور الخشخاش. ملعقة في مدهون بخفة 11 س 7 بوصة طبق الخبز. يقلب الزبدة المذابة والمفرقعات المسحوقة معا ؛ يرش فوق طاجن.
خبز 35 إلى 40 دقيقة أو حتى شمبانيا.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.