طاجن الهليون

يستغرق طبق الهليون حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 1.47 دولارًا لكل وجبة. تحتوي هذه المقبلات على 234 سعرة حرارية و11 جرامًا من البروتين و16 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork الهليون والحليب والملح والدقيق. إنه مثالي لفصل الخريف. 6 أشخاص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 48%. جرب طاجن الهليون، وطاجن الهليون، وطاجن الهليون للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

أضف الهليون إلى قدر كبير من الماء المغلي، مع الحفاظ على الحزم معًا باستخدام أشرطة مطاطية أو خيط. طبخ لبضع دقائق. يجب أن يكون الهليون أخضرًا ساطعًا ولا يزال مقرمشًا. أخرج الحزم من الماء واقطع الأطراف الصلبة للهليون. قم بإسقاط الأطراف المشذبة مرة أخرى في الماء المغلي واتركها على نار خفيفة.

المكونات سوف تحتاج

8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات

شريحة واحدة من قشر الليمون

المعدات التي سوف تستخدمها

أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين

قم بتشغيل قمم الهليون تحت الماء البارد لإيقاف الطهي.

المكونات سوف تحتاج

شريحة واحدة من قشر الليمون

نذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم.

المكونات سوف تحتاج

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

المعدات التي سوف تستخدمها

جوز البقان المفروم والمزجج، اختياري

خفقت في الدقيق لعمل الرو. يُطهى لمدة دقيقة واحدة، ثم يُضاف الحليب وكوب واحد من سائل طهي الهليون.

المكونات سوف تحتاج

ملح $ فلفل أسود مطحون طازج

بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن

المعدات التي سوف تستخدمها

عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري

أضف الملح واستمر في الطهي حتى تتكاثف الصلصة، أي حوالي 5 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

يُضاف الشيدر المبشور ويُطهى مع التحريك حتى يذوب لمدة دقيقة واحدة تقريبًا.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور

رتب الهليون في قاع طبق خبز مقاس 9 × 12 × 2 بوصة، مع تبديل أطراف الساق بحيث تشمل كل حصة كلا من الرؤوس والسيقان. نقطع البيض المسلوق إلى شرائح رفيعة ونرتبها فوق الهليون.

المكونات سوف تحتاج

حلويات العجل