طاجن الفاصوليا الخضراء المكون من ثلاثة مكونات
قد يكون طاجن الفاصوليا الخضراء المكون من ثلاثة مكونات هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 183 سعرة حرارية. وقد حاول 16 شخصا وأحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. التوجه الى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، والفاصوليا ، سلطة خلع الملابس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 50%. وصفات مماثلة تشمل أسهل من أي وقت مضى 3-مكون الفاصوليا الخضراء خزفي, تقريبا 5 المكون الأخضر شيلي كوريزو القرنبيط خزفي، و كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي}.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات.
يقلى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يصبح هشا.
استنزاف على المناشف الورقية. في وعاء كبير ، اخلطي الفاصوليا الخضراء وتتبيلة السلطة معا ؛ تصب في الطبق المحضر. تنهار لحم الخنزير المقدد على القمة.
اخبزيها مكشوفة لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا.