طاجن الفاصوليا الخضراء اللذيذ
طاجن الفاصوليا الخضراء اللذيذ هو وصفة أمريكية تقدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 226 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من لحم الخنزير المقدد والحليب والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول وصفة الفاصوليا الخضراء اللذيذة النابضة بالحياة, كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي}، و طاجن الفاصوليا الخضراء الرابع لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
يقلى لحم الخنزير المقدد في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح هشا.
يصفى على المناشف الورقية وينهار ويوضع جانبا.
يصفى معظم شحم لحم الخنزير المقدد من المقلاة ويوضع على نار متوسطة.
يضاف البصل والفلفل ؛ يطهى ويقلب حتى ينضج. ضجة في النبيذ ، وكشط كل قطع لحم الخنزير المقدد من قاع المقلاة.
اخلطي الزبدة والحليب والحساء وصلصة الصويا. يتبل بالملح والفلفل. ضجة في الفاصوليا الخضراء ولحم الخنزير المقدد حتى المغلفة بالتساوي. أضيفي الجبن ، ثم انقليه إلى طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
يرش البصل المقلي الفرنسي.
اخبزيها مكشوفة لمدة 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى تسخن بالكامل ، وتصبح الصلصة شمبانيا.