طاجن الفاصوليا الخضراء أنا
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? طاجن الفاصوليا الخضراء يمكن أن أكون وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 236 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. جعلت 52 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الزبدة والفاصوليا والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي}, طاجن الفاصوليا الخضراء، و طاجن الفاصوليا الخضراء الرابع.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع الفاصوليا الخضراء في مقلاة زجاجية مقاس 9 * 13 بوصة.
يقلى البصل بالزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يصبح شفافا.
يضاف الدقيق ويقلب حتى يغطى الدقيق.
يضاف الحليب تدريجيا ويغلى المزيج.
أضف الجبن والقشدة الحامضة والسكر والملح. كوك حتى سميكة وذاب الجبن.
يسكب المزيج فوق الفاصوليا الخضراء ويوضع فوقها طبقة من الحشوة.
اخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة.