طاجن الفاصوليا الخضراء
قد يكون طبق خزفي الفاصوليا الخضراء مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.1 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 211 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط كريم من حساء الفطر ، شيدر ، مرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية عيد الشكر. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي}, أفضل طاجن الفاصوليا الخضراء، و طاجن الفاصوليا الخضراء أمي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة.
اقلي البصل والفطر في الزبدة. يسلق الفاصوليا الخضراء في مرق الدجاج لمدة 10 دقائق ويصفى.
أضيفي الفاصوليا الخضراء وحساء الفطر وحلقات البصل وتوابل المنزل حسب الرغبة إلى خليط البصل. يقلب جيدا.
تصب في طبق خبز مدهون 1 1/2 لتر.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة ، ثم ضعي فوقها جبنة الشيدر واخبزيها لمدة 10 دقائق أطول ، أو حتى تصبح الكسرولة ساخنة وتذوب الجبن.
امزج المكونات معا وتخزينها في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 6 أشهر.