طاجن السجق
قد يكون طبق خزفي السجق وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 450 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن شيدر خفيف, زبدة, الجبن الرائب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل طاجن السجق-الأرز ، مزيج حساء البصل الجاف ، وأكثر من ذلك يشكلون طاجن اقتصادي ولذيذ, طاجن البيض والسجق، و طاجن بيض السجق.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). دهن طبق خبز مربع 9 * 13 بوصة بقليل من الشحوم.
ضع النقانق في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو.
في طبق الخبز المحضر ، قلبي البطاطس المقطعة والزبدة معا. ضعي الخليط على قاع وجوانب طبق الخبز. في وعاء ، اخلطي النقانق وجبن الشيدر والبصل والجبن القريش والبيض.
خبز 1 ساعة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى المسواك إدراجها في وسط خزفي يخرج نظيفة.
اتركه يبرد لمدة 5 دقائق قبل التقديم.