صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طاجن الذرة بالجبن

طاجن الذرة بالجبن
يتطلب طاجن الذرة الجبني تقريبا 55 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 207 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الكريمة وجبن الشيدر ونواة الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 27%. حاول طاجن الذرة بالجبن, طاجن ذرة تشيلي جبني، و طاجن ذرة جبني هالبينو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، اخلطي الذرة الكاملة والذرة الكريمية والقشدة الحامضة والبيض ومزيج خبز الذرة الجاف والبصل و 3/4 كوب من جبنة الشيدر.
المكونات سوف تحتاج
مدهون الذرةمدهون الذرة
جبنة شيدرجبنة شيدر
مزيج خبز الذرةمزيج خبز الذرة
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البصلالبصل
الذرةالذرة
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
تخلط جيدا وتصب في طبق المعدة.
4
تخبز في فرن محمى لمدة 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
ترفع من الفرن وترش بالجبن المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
اخبزيها لمدة 20 دقيقة أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن