طاجن البروكلي فيرنيتا

قد يكون طاجن البروكلي من فيرنيتا هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 247 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البروكلي, كم المفرقعات جولة زبداني, الأرز الفورية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد جدا. حاول طاجن البروكلي, طاجن البروكلي، و طاجن البروكلي لوصفات مماثلة.