صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طاجن الاسكواش

طاجن الاسكواش
طبق خزفي الاسكواش هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 113 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف إلى حد ما من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مزيج من الجزر وكريمة حساء الفطر والقرع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 48%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل بلاك آيد البازلاء خبز الاسكواش-وهذا هو طبق خزفي الاسكواش, طاجن الاسكواش، و طاجن الاسكواش.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
2
قطع الاسكواش إلى جولات 1/2 بوصة. يطهى القرع و 3 مكونات تالية في مقلاة كبيرة على نار متوسطة مع التحريك كثيرا لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
يصفى جيدا ، ويحفظ المرق لاستخدام آخر ؛ جفف خليط القرع بالمناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
4
ضجة معا حساء الفطر والمكونات 3 المقبلة في وعاء كبير ؛ ضجة في خليط الاسكواش حتى المخلوطة. خليط ملعقة في مدهون بخفة 11-س 7 بوصة صحن الخبز; يرش مع رقائق الذرة سحقت.
المكونات سوف تحتاج
فتات رقائق الذرةفتات رقائق الذرة
شوربة الفطرشوربة الفطر
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
5
تخبز في 350 لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون وشمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى