طاجن إفطار البطاطس والسجق والسبانخ
قد يكون طاجن البطاطس والنقانق والسبانخ هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 10 وتكاليف Serving 2.05 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 472 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك غروي أوكر والزبدة والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن إفطار البطاطس والسجق والسبانخ, طاجن إفطار البطاطس والسجق والسبانخ، و جبني السجق السبانخ الإفطار خزفي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع رف في الثلث العلوي من الفرن ؛ التسخين المسبق 350 F و.
اخفقي البيض والقشدة و 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 3/4 ملعقة صغيرة فلفل في وعاء كبير.
تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في 12 " من الحديد الزهر أومقلاة فرن غير لاصقة على حرارة متوسطة.
يضاف النقانق ويطهى مع التقليب كثيرا حتى يصبح لونه بنيا بالكامل ، حوالي 10 دقائق.
أضف الكراث إلى المقلاة.يتبل بالملح ؛ يطهى حتى يذبل ، حوالي5 دقائق.
تذوب 3 ملاعق كبيرة زبدة في نفس المقلاةحرارة متوسطة.
إضافة البطاطا ، وانتشارفي طبقة حتى. كوك دون التحريك حتىأسفل والحواف هش وذهبيالبني ، حوالي 10 دقيقة. شريحة فطيرة البطاطسإلى طبق كبير. عكس على آخرلوحة كبيرة. تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة.شريحة فطيرة البطاطس في مقلاة ، البني ؛ يطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 10 دقائق.
مبعثر السبانخ والكراث والنقانقعلى فطيرة البطاطس ، كل في طبقة متساوية.الموسم مع الملح والفلفل ، ثم صب فيخليط البيض.
خبز حتى يتم نفخ خزفي وذهبيالبني ، 35-40 دقيقة.
خدمة دافئة أو فيدرجة حرارة الغرفة.