صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طاجن أرز أمي

طاجن أرز أمي
قد يكون طبق خزفي الأرز أمي مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 301 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط حساء البصل والزبدة والأرز وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول الأرز الاسباني أمي, فيديو: الأرز والفاصوليا البورتوريكية الأصيلة لأمي، و أمي أفضل الكعك كوسة لوصفات مماثلة.