ضلع لحم الخنزير في مرق الفطر شانتيريل
قد يكون ضلع لحم الخنزير في مرق الفطر شانتيريل وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 563 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. ل Serving 3.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 7 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والملح والفلفل المطحون والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول جونيبر-لحم ديك رومي مشوي مع مرق فطر شانتيريل, لحم الخنزير مع مرق الفطر، و شرائح لحم الخنزير ومرق الفطر لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة منخفضة ؛ يطهى ويقلب فطر شانتيريل والثوم في الزبدة الساخنة حتى ينضج الفطر ، من 8 إلى 10 دقائق.
سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة ؛ يطهى ويقلب لحم الخنزير في الزيت الساخن حتى يصبح لونه بنيا ولم يعد اللحم ورديا من الداخل ، من 8 إلى 10 دقائق.
نقل لحم الخنزير إلى طبق ، وترك المرق عموم في قدر.
يسكب مزيج الفطر مع الزبدة في المرق.
يقلب الدقيق في خليط الفطر حتى تمتزج جيدا; تخلط في الماء وجلب المرق ليغلي, التحريك في كثير من الأحيان. يتبل بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
قدمي مكعبات لحم الخنزير مع مرق شانتيريل.