ضخ ما يصل سلطة البطاطس

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون سلطة البطاطس التي يتم ضخها وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.06 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 466 سعرة حرارية. إذا كان لديك الكرفس والبطاطس وصلصة الخردل بالعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 12 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 86%. وصفات مماثلة هي ضخ ما يصل سلطة قيصر, سلطة اللفت مع صلصة الحمص، و ضخ ما يصل البقان فطيرة.