صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

صينية خبز مرنغ مع الكمثرى ، كريم ، البندق المحمص وصلصة الشوكولاته

5
4
3
2
1
صينية خبز مرنغ مع الكمثرى ، كريم ، البندق المحمص وصلصة الشوكولاته

صينية خبز مرنغ مع الكمثرى ، كريم ، البندق المحمص وصلصة الشوكولاته

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب المرينغ المخبوز بالصينية مع الكمثرى والقشدة والبندق المحمص وصلصة الشوكولاتة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.41 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 606 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر وبياض البيض والبندق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الكمثرى بالكراميل مع البندق المحمص وشربات الشوكولاتة, سلطة السبانخ الصغيرة مع الكمثرى والبصل الأحمر والتوت البري والبندق المحمص، و الكمثرى في الميناء مع كريم مرنغ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن الخاص بك إلى 300 درجة فهرنهايت وخط ورقة الخبز مع ورقة مشمع.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
2
ضع بياض البيض في وعاء نظيف حاد ، مع التأكد من عدم وجود قطع صغيرة من قشرة البيض أو صفار البيض فيها.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
3
اخفقي على الوسط حتى يشكل البياض قمما صلبة. مع استمرار تشغيل الخلاط ، أضيفي السكر ورشة الملح تدريجيا. اقلب الخلاط إلى أعلى إعداد واخفقه لمدة 7 أو 8 دقائق ، حتى يصبح خليط المرينغ أبيض ولامعا. لاختبار ما إذا كان يتم ذلك يمكنك قرصة بعض بين أصابعك - إذا كان يشعر على نحو سلس تماما انها جاهزة.
المكونات سوف تحتاج
علبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًاعلبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
ضع نقطة على كل ركن من أركان الورق المشمع بقطعة من المرينغ ، ثم اقلبها وألصقها على صينية الخبز. ملعقة مرنغ على الورق. باستخدام الجزء الخلفي من ملعقة ، شكل ودوامة في مستطيل.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
5
ضعيها في الفرن المسخن مسبقا واخبزيها لمدة 1 ساعة أو حتى تصبح مقرمشة من الخارج وقليلا ناعما ولزجا من الداخل. في نفس الوقت ، خبز البندق على ورقة منفصلة في الفرن لمدة 1 ساعة أو حتى لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائحشرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
6
استنزاف علب الكمثرى ، مع الاحتفاظ بالشراب من 1 علبة.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
7
قطع كل نصف الكمثرى إلى 3 شرائح.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
8
يسكب شراب الكمثرى في قدر مع الزنجبيل ، في حالة استخدامه ، ويسخن برفق على نار متوسطة حتى يبدأ في الغليان. خلع الحرارة والمفاجئة الشوكولاته في قدر ، واثارة مع ملعقة حتى انها ذاب كل شيء.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
9
أخرج المرينغ والبندق من الفرن واتركيه ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
شرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائحشرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
10
ضع المرينغ على لوح أو طبق ريفي لطيف. تخفق الكريمة مع السكر البودرة المنخل وبذور الفانيليا حتى تتشكل قمم ناعمة وناعمة. سحق البندق المحمص (في منشفة المطبخ) ورش نصفهم فوق الجزء العلوي من المرينغ. تسكب نصف الكريمة المخفوقة فوقها وترش ببعض صلصة الشوكولاتة (إذا ثبتت الصلصة ، قم بإذابتها قليلا عن طريق وضع القدر فوق قدر كبير من الماء المغلي). قسمي معظم قطع الكمثرى بالتساوي على الجزء العلوي. كومة فوق بقية الكريمة المخفوقة والكمثرى.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت زبدة الفول السوداني، مفروم بشكل خشنبسكويت زبدة الفول السوداني، مفروم بشكل خشن
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
شرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائحشرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائح
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
رشة سخية من غارام ماسالارشة سخية من غارام ماسالا
11
رشي القليل من صلصة الشوكولاتة ، ثم رشي القليل من قشر البرتقال المبشور على البندق المحمص المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت زبدة الفول السوداني، مفروم بشكل خشنبسكويت زبدة الفول السوداني، مفروم بشكل خشن
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
شرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائحشرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائح
12
قدميها على الفور. إذا كنت تقوم بذلك مسبقا ، فقم بإعداد كل شيء وتجميعه في اللحظة الأخيرة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا