صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة مارمي بار بي كيو

صلصة مارمي بار بي كيو
قد يكون بار ب كيو صلصة مارمي مجرد صلصة كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 3.03 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 714 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط القهوة القوية ، وهلام العنب ، والفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول مارمي لحم الخنزير المقدد ، الثوم الهليون, صلصة الفلفل الأحمر المحمص النباتي / صلصة المعكرونة سهلة الصنع، و التوفو المقلي مع صلصة البرقوق الآسيوية أو صلصة الفول السوداني التايلاندية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اقلي البصل المفروم والكرفس مع الثوم المهروس في الزبدة (أضف الكثير من البصل والثوم حسب رغبة ذوقك) في مقلاة متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
إضافة المكونات المتبقية خلط بعناية ، ويطهى على درجة حرارة متوسطة مع التحريك من حين لآخر لمدة 30 دقيقة ويترك على نار خفيفة حتى سمك المطلوب تحقيقه. إذا رغبت في ذلك ، قم بتشغيل الخلاط اليدوي في النهاية للحصول على اتساق أكثر سلاسة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)2القشرة: فتات بسكويت غراهامألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية1الخضروات (مثل السبانخ)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكرفس مفروم ناعماكرفس مفروم ناعما1أوريو محشو مزدوجكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو1أوريو محشو مزدوجآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنساسكاتون عصير التفاح ، والتركيزساسكاتون عصير التفاح ، والتركيز6فصوص ثوم مفرومة (حسب الرغبة)فصوص ثوم مفرومة (حسب الرغبة)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجيلي العنبجيلي العنب2الخضروات (مثل السبانخ)فلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج2الخضروات (مثل السبانخ)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة1الخضروات (مثل السبانخ)نكهة جوز (اختياري)نكهة جوز (اختياري)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح2الخضروات (مثل السبانخ)الخردل الجاف كينالخردل الجاف كين2لارجيسالبصل المفرومالبصل المفروم1الخضروات (مثل السبانخ)رقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقهوة سوداء قويةقهوة سوداء قوية312فلفل هابينروخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخل الأبيضالخل الأبيض591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير