صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة مارمي بار بي كيو

صلصة مارمي بار بي كيو
قد يكون بار ب كيو صلصة مارمي مجرد صلصة كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 3.03 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 714 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط القهوة القوية ، وهلام العنب ، والفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول مارمي لحم الخنزير المقدد ، الثوم الهليون, صلصة الفلفل الأحمر المحمص النباتي / صلصة المعكرونة سهلة الصنع، و التوفو المقلي مع صلصة البرقوق الآسيوية أو صلصة الفول السوداني التايلاندية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اقلي البصل المفروم والكرفس مع الثوم المهروس في الزبدة (أضف الكثير من البصل والثوم حسب رغبة ذوقك) في مقلاة متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
إضافة المكونات المتبقية خلط بعناية ، ويطهى على درجة حرارة متوسطة مع التحريك من حين لآخر لمدة 30 دقيقة ويترك على نار خفيفة حتى سمك المطلوب تحقيقه. إذا رغبت في ذلك ، قم بتشغيل الخلاط اليدوي في النهاية للحصول على اتساق أكثر سلاسة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بار10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)2القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكرفس مفروم ناعماكرفس مفروم ناعما1أوريو محشو مزدوجكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو1أوريو محشو مزدوجآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنساسكاتون عصير التفاح ، والتركيزساسكاتون عصير التفاح ، والتركيز6فصوص ثوم مفرومة (حسب الرغبة)فصوص ثوم مفرومة (حسب الرغبة)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجيلي العنبجيلي العنب2قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج2قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة1قطع حلوى التوفي من هيث بارنكهة جوز (اختياري)نكهة جوز (اختياري)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح2قطع حلوى التوفي من هيث بارالخردل الجاف كينالخردل الجاف كين2لارجيسالبصل المفرومالبصل المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقهوة سوداء قويةقهوة سوداء قوية312فلفل هابينروخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخل الأبيضالخل الأبيض591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير