صلصة طبق القمامة

قد تكون صلصة طبق القمامة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الصلصة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 148 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الخل والفلفل الحار والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 95 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كيشي القمامة, العصي القمامة الجرانولا، و سلطة قمامة غارفي جريل لوصفات مماثلة.