صلصة سميليجينا لومبيا
هل تحتاج إلى صلصة خالية من الغلوتين، وخالية من منتجات الألبان، ونباتية لاكتو أوفو، وصلصة نباتية ؟ يمكن أن تكون صلصة لومبيا من Smilejenna وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تصنع هذه الوصفة 6 حصص تحتوي كل منها على 151 سعرة حرارية ، و0 جرام من البروتين ، و 0 جرام من الدهون . مقابل 19 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 1% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. 4 أشخاص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . مزيج من السكر البني، نشا الذرة، الثوم، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 9% ، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلاً للإصلاح). وصفات مماثلة هي اللومبيا الفلبينية مع صلصة اللومبيا ، واللومبيا الموز مع صلصة الكراميل ، واللومبيا .
تعليمات
يُمزج الماء والسكر البني ونشا الذرة معًا في قدر صغيرة. ضعي القدر على نار متوسطة الحرارة حتى يغلي، وحركي حتى يذوب السكر وتكثف الصلصة.
يُرفع عن النار ويُضاف الثوم ورقائق الفلفل الأحمر.