صلصة ستيك مايكل
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 1.48 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. إذا كان لديك ماء وفلفل وصلصة رسيستيرشاير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل شطائر ستيك مايكل المشوية, مايكل سيمون الدجاج المقلي ستيك، و مايكل الشهير فيلي تشيز ستيك ساندويتش.
تعليمات
ضعي زيت الزيتون البكر الممتاز في قدر كبير من الصلصة على نار متوسطة عالية ، أضيفي البصل وقللي الحرارة إلى متوسطة.
يقلى البصل حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ثم يضاف معجون الطماطم ويطهى لمدة 1 دقيقة. تحويل الحرارة مرة أخرى إلى عالية ، إضافة المكونات المتبقية باستثناء الملح والفلفل. يغلى المزيج ويخفف الحرارة إلى متوسطة ويترك على نار خفيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
يرفع القدر عن النار ويوضع في الخلاط* ويهرس حتى يصبح ناعما.
إذا كان الخليط ليس على نحو سلس بما فيه الكفاية إضافة بضع ملاعق صغيرة من الماء وهريس حتى تصبح ناعمة.