صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة دجاج كريمية بسيطة بالليمون

صلصة دجاج كريمية بسيطة بالليمون
تتطلب صلصة الدجاج بالليمون الكريمية البسيطة تقريبا 10 دقائق من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من عصير الليمون وكريمة حساء الدجاج والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل دجاج بالليمون والفلفل مع صلصة الكبر الكريمية, دجاج بارميزان مع صلصة كريمة الليمون والثوم المعمر، و بسيطة الانتشلادا الدجاج دسم.

تعليمات

1
قلبي حساء الدجاج والماء وعصير الليمون والزبدة ومسحوق الثوم معا في مقلاة وضعيها على نار متوسطة. يطهى حتى يصبح ساخنا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
عصير الليمونعصير الليمون
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زبدةزبدة
المياهالمياه
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات