صلصة تونكاتسو السريعة من لوسي

وصفة صلصة تونكاتسو السريعة لوسي يمكن أن ترضي شغفك الياباني في حوالي 1 ساعة و 6 دقائق. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 71 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك شيري ومسحوق الثوم والكاتشب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 51 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 23%. وصفات مماثلة هي جوسي لوسي برجر (المعروف أيضا باسم جوسي لوسي), صلصة تونكاتسو، و صلصة تونكاتسو (صلصة باربيكيو على الطريقة اليابانية).