صلصة ترياكي المقلية

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من الوصفات اليابانية،لذا جرب صلصة الترياكي المقلية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 141 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك سكر بني قوي وصلصة الترياكي والزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يعمل بشكل جيد كصلصة رخيصة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل سريعة 10 دقيقة الروبيان ترياكي المقلي, خضروات منخفضة الفودماب مع صلصة الوسابي والزنجبيل، و بروكلي سلو مقلي مع صلصة ترياكي بالثوم والزنجبيل.