صلصة بينيهانا ترياكي
قد تكون صلصة بينيهانا ترياكي مجرد الصلصة التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 408 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الصويا والسكر وميرين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة الخردل بنيهانا, صلصة الزنجبيل (بينيهانا تقليد)، و أجنحة دجاج ترياكي مع صلصة ترياكي الطازجة لوصفات مماثلة.