صلصة باربيكيو الجزيرة
بحاجة الى صلصة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن تكون صلصة باربكيو الجزيرة وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 594 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 3.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة هويسين, مسحوق الفلفل الحار, رم متبل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول صلصة باربيكيو نباتية منزلية الصنع, صلصة باربيكيو الجزيرة، و صلصة كوني آيلاند لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة عالية. ضجة في البصل والثوم والزنجبيل ، ويطهى حتى يصبح طريا. خفض الحرارة إلى منخفضة.
مزيج السكر البني ، دبس السكر ، الروم ، صلصة هويسين ، معجون الطماطم ، الخل ، مسحوق الفلفل الحار ، والفلفل الحار. يطهى ويحرك 5 دقائق, حتى المخلوطة جيدا ويسخن من خلال. ضجة في الروم المتبقية.