صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص6
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة اللحم التايوانية مع الأرز (لو رو فان)

صلصة اللحم التايوانية مع الأرز (لو رو فان)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة اللحم التايوانية مع الأرز (لو رو فان). هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 2.44 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 563 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا وزيت الكانولان وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل نودلز تايوانية مع صلصة اللحم (معكرونة تايوانية), نودلز الأرز التايوانية المقلية، و أرز ديك رومي تايواني (ترحيب بقايا الطعام).

تعليمات

1
ضع طبقة ثلاثية من المناشف الورقية على طبق كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
2
سخني الزيت إلى 325 F فهرنهايت في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية واضبطي اللهب للحفاظ على درجة الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
3
يضاف الكراث ويطهى مع التحريك باستمرار بملعقة مشقوقة أو عنكبوت شبكي سلكي ، حتى يصبح الكراث ذهبيا شاحبا وبالكاد يتحول إلى اللون البني في البقع ، من 1 إلى 2 دقيقة. نقل على الفور إلى منشفة ورقية مبطنة لوحة لاستنزاف. احجز 1 ملعقة كبيرة زيت واحتفظ بالباقي لاستخدام آخر. عندما الكراث باردة ، سحق طفيفة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
4
سخني الزيت المحفوظ في فرن هولندي كبير على نار متوسطة إلى عالية حتى يلمع.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
5
يضاف لحم الخنزير ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج ويبدأ في التحول إلى اللون البني ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
خس مبشور وطماطم مفرومة، اختياريخس مبشور وطماطم مفرومة، اختياري
6
يضاف الثوم والكراث المقلي المسحوق إلى المقلاة ويطهى مع التحريك حتى تفوح رائحته لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
7
يضاف مسحوق التوابل الخمس والسكر ويحرك المزيج.
المكونات سوف تحتاج
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
8
إضافة كل من صلصة الصويا والنبيذ والماء ، وتقديمهم ليغلي. خفض الحرارة لينضج لطيف والغطاء. يطهى حتى يصبح لحم الخنزير طريا تماما وتصبح الصلصة سميكة ، من 3 إلى 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
ملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون
خس مبشور وطماطم مفرومة، اختياريخس مبشور وطماطم مفرومة، اختياري
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
9
يقدم مع الأرز على البخار.
المكونات سوف تحتاج
الأرز المطبوخالأرز المطبوخ