(صلصة الطماطم والبصل على الطريقة الكولومبية)

(صلصة الطماطم والبصل على الطريقة الكولومبية) يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي في حوالي 3 دقائق. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 20 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الكزبرة ، الفلفل الحار شيمو الفلفل الحار ، البصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي باتاكونيس كون هوجاو (موز مقلي على الطريقة الكولومبية مع صلصة الطماطم والبصل), صلصة الطماطم والبصل الكولومبية (هوجاو)، و يخنة الدجاج الكولومبية مع البطاطس والطماطم والبصل.