صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة الشبت

صلصة الشبت
صلصة الشبت هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 12 حصص. هذه الصلصة لديها 20 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. جعلت 54 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الشبت وعصير الليمون والخردل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول صلصة الشبت, سمك القد المسلوق مع صلصة الشبت، و صلصة التوفو الشبت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الكريما الحامضة والخردل وعصير الليمون والشبت معا حتى تمتزج جيدا. البرد قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة