صلصة التوت الطازج
قد تكون صلصة التوت الطازج مجرد الصلصة التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 59 سعرة حرارية. هذا الغلوتين الحرة, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 12 والتكاليف 13 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك العنب البري ، ومستخلص الفانيلان ، وجوزة الطيب المطحونة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول اسكافي عنبية طازج مع صلصة التوت, صلصة التوت الطازج، و دجاج مقلي مع صلصة التوت الطازج لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج 1 كوب ماء وسكر في قدر صغير على نار متوسطة عالية ؛ يغلى المزيج. يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب السكر مع التحريك باستمرار.
أضف التوت الأزرق والمكونات المتبقية إلى المقلاة ؛ العودة إلى الغليان. خففي الحرارة إلى متوسطة ؛ يطهى لمدة 4 دقائق أو حتى ينفجر التوت مع التحريك من حين لآخر.