صلصة التوت البري والزنجبيل
قد تكون صلصة الزنجبيل التوت البري مجرد الصلصة التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 231 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. إذا كنت قد التهاوي التوت التخلص منها والسكر وعصير البرتقال ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي صلصة التوت البري مع الزنجبيل, صلصة الزنجبيل والتوت البري، و بوربون الزنجبيل صلصة التوت البري.
تعليمات
تمزج جميع المكونات في قدر كبير وتطهى على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يبرز التوت ، حوالي 20 دقيقة.
اتركه يبرد ، ثم برد محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام ؛ سوف تتكاثف الصلصة عندما تبرد.