صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
مجلة

صلصة الأفوكادو والطماطم والمانجو

صلصة الأفوكادو والطماطم والمانجو
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 ساعة? الأفوكادو والطماطم والمانجو السالسا يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 151 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والمانجو وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق جيد جدا. حاول صلصة الأفوكادو والطماطم والمانجو, صلصة المانجو والأفوكادو، و صلصة المانجو والأفوكادو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي المانجو والأفوكادو والطماطم والهالبينو والكزبرة والثوم. يضاف الملح وعصير الليمون والبصل الأحمر وزيت الزيتون. لمزج النكهات ، ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
زيت الزيتونزيت الزيتون
البصل الأحمرالبصل الأحمر
سيلانتروسيلانترو
فلفل هالبينوفلفل هالبينو
طماطمطماطم
الأفوكادوالأفوكادو
الثومالثوم
مانجومانجو
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. قمة الرماية يلاميت وادي بينوت نوير مع 4.9 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 40 دولار لكل زجاجة.
قمة الرماية وادي ويلاميت بينوت نوير
قمة الرماية وادي ويلاميت بينوت نوير
عطري بشدة, يمزج هذا النبيذ بجرأة زوجا من التسميات الفرعية الفريدة لوادي ويلاميت تحت فلين واحد. يتم الشعور بوجودها على الفور في شكل رائحة تحركها العطور وتخترق الشمر والتوت واليانسون المجفف. على الحنك ، بينوت نوير هو ثابت وحية،مع وفرة من الملاحظات التوت البري والتوت البري.دمج أناقة تلال دندي, العضلات الخام لتلال إيولا-أميتي, والطبيعة ذات الثمار الداكنة لكرم الشيا, يجسد هذا النبيذ روح الوادي. مع العفص شركة قليلا وسطوع الكامنة ، بل هو كامل ومتوازن ، وجدارة صراحة بينوت نوير. يحتفل خمر 2018 الرائع بالتوازن والملمس واللون المكثف ، ويعبر هذا النبيذ بدقة عن كل ما سبق.