صفر برهان: اليقطين فطيرة اللبن

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات المشروبات ، لذلك تعطي الصفر برهان: اليقطين فطيرة اللبن المحاولة. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 479 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من كريمة الخفق الثقيلة وآيس كريم فانيلان والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 137 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول صفر برهان: كريمسيكل ميلك شيك, فطيرة اليقطين واقية من الفشل، و فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين لوصفات مماثلة.