صدور دجاج مقلية من أمازون مع صلصة الكزبرة
الأمازون صدور الدجاج المقلي مع صلصة الكزبرة هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 44 جرام بروتين, 70 جرام دهون، وما مجموعه 942 سعرة حرارية. ل Serving 2.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. إذا كان لديك فصوص من الثوم والبيض والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل صدور الدجاج مع صلصة الكزبرة والزبدة, صدور دجاج محشوة بالكزبرة، و الكزبرة الجير صدور الدجاج المشوي.
تعليمات
في الخلاط ، اخلطي الكزبرة والثوم والهالابيو والخل والماء والمهروس.
نقل إلى وعاء وخفقت في المايونيز. غطيها وضعيها في الثلاجة.
في وعاء ضحل ، اخفقي البيض برفق. في وعاء ضحل آخر ، اخلطي الدقيق والملح والفلفل.
انشر رقائق البطاطس في وعاء ثالث. قم بتغطية الدجاج بالدقيق برفق ، ثم تخلص من أي فائض ، ثم اغمسه في البيض المخفوق. معطف الدجاج مع رقائق البطاطس.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة حتى تلمع.
يضاف الدجاج ويطهى على نار عالية معتدلة حتى يصبح لونه ذهبيا ويطهى بالكامل ، حوالي 5 دقائق لكل جانب.
قدميها مرة واحدة مع صلصة الكزبرة.