صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

صدور الدجاج المحشوة باللحم المقدد والجبن الأزرق

5
4
3
2
1
صدور الدجاج المحشوة باللحم المقدد والجبن الأزرق

صدور الدجاج المحشوة باللحم المقدد والجبن الأزرق

لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق محشوة صدور الدجاج يتطلب ما يقرب من 1 ساعة من البداية الى النهاية. ل Serving 2.01 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب على 683 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 63 جرام دهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، والجلد على ، والجبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 22%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل جبنة زرقاء محشوة ، صدور دجاج مقشرة بالجوز, صدور الدجاج المحشوة بالجبن ولحم الخنزير المقدد، و جبن الماعز ولحم الخنزير المقدد والزبيب صدور الدجاج المحشوة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في وعاء كبير ، باستخدام ملعقة مطاطية ، اخلطي الزبدة والجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد والثوم المعمر معا حتى تمتزج. نصف كمية الزبدة المركبة على طول الحافة الطويلة لقطعة 12 بوصة من الرق أو الورق المشمع.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الجبن الأزرقالجبن الأزرق
الثوم المعمرالثوم المعمر
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
وعاءوعاء
3
لفة في سجل ، التواء الطرق المعاكسة على طرفي الورقة لإنشاء سجل ملفوفة بإحكام من الزبدة. برد أو جمد لاستخدام آخر.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
لفةلفة
4
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
باستخدام أصابعك ، قم بفك الجلد بعناية من صدور الدجاج. تحشى حوالي 1/4 من زبدة الجبن الأزرق المتبقية تحت جلد كل ثدي ؛ تنعيم الجلد لتوزيع الزبدة بالتساوي على سطح لحم الثدي.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
الجبن الأزرقالجبن الأزرق
زبدةزبدة
اللحوماللحوم
6
ضعي الدجاج على صينية خبز ذات حواف وافركي أي زبدة متبقية على الجلد. تبلي كل صدر بقليل من الفلفل الأسود المطحون الطازج.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زبدةزبدة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
7
تحمص صدور الدجاج, جوانب الجلد لأعلى, في وسط الفرن حتى يصبح الجلد مقرمشا وينضج الدجاج, حول 35 إلى 40 الدقائق. يجب أن يسجل مقياس الحرارة الفوري القراءة 165 درجة فهرنهايت عند إدخاله في الجزء الأكثر سمكا من اللحم.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
8
أخرجيها من الفرن إلى طبق التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.
10
ملاحظة كوك: هذه الوصفة تجعل سجلات 2 من الزبدة المركبة ؛ يمكن استخدام الزبدة غير المستخدمة لأعلى اللحوم المشوية أو البرغر أو البطاطا المخبوزة أو المهروسة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البطاطاالبطاطا
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا