صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة40
مجلة

صدر دجاج معلب (لمجموعة متنوعة من الاستخدامات)

صدر دجاج معلب (لمجموعة متنوعة من الاستخدامات)
قد يكون صدر الدجاج المعلب (لمجموعة متنوعة من الاستخدامات) هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 39 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 539 سعرة حرارية. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك المارجرين وأوراق الخس والخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل ثوم فرن محمص العظام في الجلد على صدور الدجاج (ويعرف أيضا باسم تقسيم صدور الدجاج), طاجن بروكلي دجاج بطبقات (بدون حساء معلب)، و لازانيا الدجاج محلية الصنع: طعام مريح 101 ، ناقص الحساء المعلب.