صدر الديك الرومي مع فرك الأنشو
قد يكون صدر الديك الرومي مع فرك الأنشو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الغلوتين الحرة, الألبان الحرة, وكامل 30 يخدم وصفة 6 والتكاليف Serving 1.25 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 279 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل الحلو ومسحوق الفلفل الحار وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول أنشو-صدر ديك رومي مفروك مع الكزبرة-غراتان بطاطس هابانيرو, صدر دجاج أنشو مع الفاصوليا السوداء والفلفل الحلو والبصل الأخضر، و تركيا مع أنشو أدوبو لوصفات مماثلة.